部落格行銷青春鐵馬向前行
進入WEB 部落格行銷2。0世代,馬政府積極迎合時代潮流,據透露,“總統府”除規劃架構馬英九部落格、更新官網資料,近期還將在人氣網站“無名小站”開設官方帳號,移入官網攝影展照片,爭取年輕族群的認同。
據報導,因應網路世代,奧巴馬就職美國總統後、白宮在官網架構部落格,甚至有Twitter、facebook、flickr等微型部落格、社群、照片等連結功能,相形之下,馬英九競選時架設“青春鐵馬向前行”網站皆已停擺,奧巴馬與馬英九的網路功力高下立判。府方人士解釋,奧巴馬政府利用資訊科技方式很成熟,相關網路行銷手法也值得學習,但礙于人力資源,政府仍得一步一步推動。
據指出,爲趕上網路世代,“總統府”今年初編列一百六十萬元預算,作爲馬英九部落格平台架構與維持費,但礙部落格行銷于政府上半年全力拚經濟、沖政績,直到最近才重新啓動網路計劃,日前更邀集網路專家會商,最後推出“網路專輯”方案。
“總統府”發言人王郁琦解釋,配合馬英九就職周年,“總統府”將與Yahoo奇摩合作,共同推出“網友大聲問、“總統”網上答”活動,由馬英九回答網友提問;五二○當天,“總統府”將同步開部落格行銷放網友參觀“總統”辦公室,由馬英九“網路分身”進行線上導覽。
府方表示,倘若五二○就職的“網路專輯”成效良好,府方會進一步規劃“整合科技方案”,包括官方網站改版等,架設部落格也是選項之一。由于馬英九也會上網、使用MSN,未來是否透過部落格與網友互動引發各界關注。
府方坦言,架構“總統”部落格考量因素不少,包括網站維護與民衆雙向互動等,重點在于把網站做得好、達到最佳的政策宣傳效果,一切仍待內部討論定案。
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網頁設計中經常出現的元素:絲帶與標簽
絲帶和標簽都是帶狀的設計元素,網頁設計絲帶的一端或者兩端一般會有燕尾形的缺口,標簽有一點像T恤衫上的商標。
標簽非常有用,它將內容直接擺放在用戶眼前,能有效吸引用戶注意力。標簽的形式大都非常突出,不管是使用3D樣式或是強烈的對比色,所以標簽經常用來展示重要的信息:logo,導航,活動。絲帶經常與標簽一起使用,用來吸引用戶注意力並顯示重要信息。
絲帶元素網頁設計作品展示
Letter Learner
在這裏,絲帶完美地構造了網站的名字Letter Learner。同樣,頁面布置是一個簡單的單列。絲帶構造的標題激發用戶從頂部開始浏覽體驗。
Ribot
Ribot的絲帶運用非常巧妙。這個流行元素令整個頁面變得生動,同時將的焦點集中在兩行文本中。相當棒的表達方式,因爲這網頁設計家的名字並沒有告訴我們它是做什麽的。
Alex Pierce
由于Alex Pierce主頁上有如此巨大的文本,它不得不采用一個相對應的元素去平衡頁面的重感。這種情況下,絲帶在頭部發揮了很好的作用。我也很喜歡絲帶中間展開的部分,這讓人留意到設計者的名字。
Rockaholic
在Rockaholic不同尋常的頁面上,絲帶直接吸引用戶的注意力向下移動,讓人們的視線在網頁上垂直移動,令人不由深入挖掘下去。
Paris網頁設計公司 Jones
美味誘人的網頁設計紅絲帶構成網站名Paris Jones。雖然文本的形式很巧妙,不過對比強烈的樣式還是保證你能注意到它。
Blog en Bois
在Blog en Bois上,單箭頭絲帶格外有張力,這很大程度上歸功于明黃背後的暗色調。我發現自己一遍又一遍注意到Logo。這真是給人留下深刻印象的好點子。
HTML5Boilerplate
大受歡迎的html5Boilerplate使用絲帶令哇哦們注意到網頁上最重要的活台中網頁設計動元素。我酷愛這種不必在臉上寫著“Download here”就能發揮作用的絲帶。絲帶間的連接和標簽告訴我們哪裏可以下載資源。
Dhiraj Singh Karki
我總是喜歡那些將內容分隔的設計。UI設計師Dhiraj Singh Karki的網絡文件夾就是這種類型。這裏,絲帶運用的相當巧妙,它放置的位置與其他網站完全不同。它完美地融入頁面,與其他元素一起構造出整個網站的簡潔優美。
Chipmunk
Chipmunk是絲帶和有機元素結合的優秀例子。絲帶圍繞著導航欄,與下面的圖案完美融合。同時,它令導航欄沒有被各類圖片所掩蓋。
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探險家的複合材料船采用真空輔助成型工藝
加尼福利亞的探險家Wave 托盤Vidmar正准備獨自劃船從美國出發橫渡北大西洋到達歐洲。Vidmar說,他的船是由三明治結構的複合材料制成的。該船將成爲制造商展示其制造工藝和技術的一個“浮動平台”。
這艘正在制造中的船將采用真空輔助成型工藝,真空輔助成型泡殼工藝軟件的開發者Polyworx是該項目的包裝盒經理。位于荷蘭Delfzijl的Maritime技術中心將建造這艘船,然後將它運到美國等待下水。
真空輔助成型工藝造船
“我計劃6月開始這次探險,但是准確的下水時間取決于天氣和風浪條件內襯。”Vidmar告訴真空成型。“我要准備足夠150天吃的食物,但是希望時間能控制在60~120天。在我之前只有4個人完成了這次航行,我將成爲完成此次壯舉的第一個美國人。
將會記錄下他此次航行過Tray盤程中每一天的情況。全世界將有超過2000所學校參與其中。
他還計劃錄下海的聲音,因爲此前很少(或沒有)有人用特殊的水中聽診器錄下這些聲音。
“我會盡力讓我的這次遠征惠及他人。我會廣泛地邀請公衆參與其中,當結束時他們會覺得好像參加了一個小型美國宇航局探險計劃一樣,這會有助于現有技術和工藝的進一步發展和進步。”
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傳統文化室內設計傳承借鑒
現代室內空間裏各種造型台中室內設計、裝飾、陳設等無一不表現著人們對美好生活的追求和願望。這些不同風格的現代室內設計以科學技術爲依托、文化藝術爲內涵,它的發展往往反映了一個民族的文化精神。這些文化元素植根于人們的意識中,經曆史沈澱,不可回避地顯現在人們的生活中。
現代室內空間裏各種造型、裝飾、陳設等無一不表現著人們對美好生活的追求和願望。這些不同風格的現代室內設計以科學技術爲依托、文化藝術爲內涵,它的發展往往反映了一個民族的文化精神。這些文化元素植根于人們的意識中,經曆史沈澱,不可回避地顯現在人們的生活中。
一、室內設計與傳統文化的關系
1。 室內設計是社會文化的有機組成部分,從橫向維度來看,無論何種風格的設計,都有著特定的精神和文化心理結構,是在一定的文化語境中展開和完成的,因而反映著不同的價值和審美觀念,體現出當時的文化風貌。從縱向維度來看,任何時代的室內空間設計都是與當時的生産力和文化緊密聯系在一起的。設計形式來自文化,人們按照豐富的經驗(曆史與傳統)加工著有關存在的一切印象。從這一意義上說,曆史的設計就是設計的曆史。
2。 傳統文化影響了室內設計。盡管有些現代設計師,尤其是那些具有前衛意識的設計師,時時聲稱要抛棄任何傳統,認爲自己的作品是“無傳統”的,但實際情況不可能如此。即使最“反傳統”的設計師,也必須以“傳統”作爲反面的參照物來定義與演繹自己的思維。設計從來就不是純粹的個人行爲,從媒介、語言、表現手法等顯性傳統到對設計認識的文化心態、思維方式、審美觀點等隱性傳統,均有意無意地影響著每一位室內設計師。
3。科技的發展和時代的進步使當代的設計師擁有前人不曾具備的條件。計算機的應用、信息的發達,使設計的作品具有更強的時代感。但作品手段上的豐富代替不了人們意識上的回歸,室內設計師必須從與人類密切相關的效用方面來考慮作品所具有的優良質地和溫情。我們要創作出具有高雅格調的室內空間環境,必然會遵循“大象無形”、 “大音希聲”的創作之道,否則就不可能讓受衆感覺到相應的審美意象。這種“美”與“美”的創作對應法則,正是從我國數千年的傳統文化中提取出來的。因此,自覺地將傳統文化融入到現代設計理念之中,是優秀的設計師應該關注的問題。
二、中國傳統文化精髓及其在室內設計中的應用
中國傳統文化在其幾千年的曆史進程中,儒、佛、道三家在相互鬥爭、相互融合中推動著中國文化的繁榮和發展。而無論曆史上或當代的中國設計作品,無不受其影響。
1。 儒家之中庸合一
孔孟之道的核心思想是中庸之道。首先,儒家重視“天人之和”的哲學理念所提供的人與自然和諧一致的思維模式和價值取向,成爲中國設計師所恪守的設計哲學,並構成了中國傳統設計最基本的哲學內涵。一些品牌的房地産室內設計,就十分注重模山範水、象天法地,運用人力巧奪天工,再造自然之美,又盡量不露人工斧鑿痕迹,達到“雖由人作,宛如自然”的天人相親、天人合一的審美境界。其次,儒家這種中庸的思想,在裝飾文化中也得到了應用。比如家居,不做任何裝修,會顯得簡陋、落後而無生氣,雕琢過分又顯得俗膩。恰到好處的裝修則爽心悅目,既能鼓舞精神,利于身心,又能端正心態,克制欲望,不做過分地奢求,使景情相生,物界上升爲精神境界。
2。 道家之玄虛飄逸
老子認爲,美在道,而道之本性在自然,即自然而然,所謂“道法自然”,“大音希聲,大象無形,道隱無名。”老子的“道”呈虛空無名之狀,不是邏輯、理性、語言可傳達的,它超出人的各種感覺和語言世界之外,它所借重的不是語言,而是通過超語言的意象符號系統來實現,所以具有抽象性和超驗性。而道家文化應用在室內設計上,主要是豐富了中國建築室內的空間內涵。在空間中創造出許多虛實的圍合,如彼此交錯、穿插、共享,如建築的門窗,將室外景色引入室內;室內空間之間的隔斷,將一個房間的裝飾引入到另一個房間,彼此借景,強化空間流動感,增加開闊感。道家的傳統文化應用在室內設計的另一風格是高雅,營詩情,造文氣。這種意境空間的營造過程關鍵在于能引入虛靜,引入祥和的心境。通過傳統的用色手法、質樸古雅的材質及傳統的裝飾視覺符號等,引人入情入境入性,品味開闊、簡淡、謙和、甯靜、疏朗。
3。 佛教之禅中沈寂
禅宗是由于佛教文化東漸,在中國文化土壤上形成的一個中國佛教宗派。它提倡通過個體的直覺體驗和沈思冥想的思維方式,從而在感性中通過悟境而達到精神上的一種超脫與自由。在禅宗看來,規定性越小,想象余地就越大,因而少能勝多,只有簡到極點,才能留出最大限度的空間去供人們揣摩與思考。
最近幾年,在古典與現代、中式與西式的各色家具中,具有禅意的家具攝取了古典家具的雅致與現代家具的簡約,利落的線條、純淨的色彩,配上富有東方意味的圖像,頗能營造甯靜舒適的居家氛圍。禅意家具其材質以胡桃木、樟木居多,有的桌面再輔以玻璃、石材等材質,並在陶皿中放置些佛手瓜、柑橘。深色木頭配上淺色布質、皮革、石材或玻璃的家具銷路不錯,略帶沈穩卻又不顯老氣的風格深受消費者喜愛。
三、繼承傳統文化的室內設計方法
時代的發展有其基本的脈絡,需要設計注入新的靈魂與血液。因此,很有必要將傳統與現代美學及設計理念融入到設計中。
1。 傳統符號的運用
中國的傳統符號主要有 :具有傳統象征內涵和比喻意義的圖案和紋樣;古代傳統圖騰紋飾;傳統宗教紋飾符號。這些傳統符號,有的是前人在生産勞動、建造居所時的經驗與智慧的累積,有的則是精神生活的追求與體現。在當代,這些符號仍有著積極的實用意義,直接運用這些傳統符號作爲裝飾元素,是營造傳統的文化室內環境的有效手法。一般的手法有:抽象簡約,這種手法是對傳統形式的整體或局部,進行藝術加工提煉與抽象簡化,其原則是可失傳統之形而不失傳統之韻,使傳統的儒、道、禅中的某一種文化,在結合現代的功能與技術的基礎上,得到延續與發展 ;符號拼貼,其特點是將人們所熟悉的傳統構件加以抽象、裂解或變形,使之成爲某些典型意義或象征意義的符號,並在室內元素中拼貼運用,從而使新與舊、今與古帶著某種聯系 ;移植與嫁接,對儒、道、禅曆史文化進行移植嫁接,使之成爲一種新的藝術形象。在設計中,有時還可借用外來文化中的某些要素與本土文化元素共生于一體。
2。 色彩與光的處理
色彩通過視覺作用于心庭園造景理,常常影響人的情感,左右人們的精神和行爲。色彩本身沒有絕對的美或不美,但對室內空間的色彩搭配來說非常重要。
處理色彩的手法有:一是類似色,即色相環上相鄰不遠的兩色,如黃和橙,紫紅和紫,藍和紫綠(青)等。類似色彼此接近,統一而稍有變化。二是對比色,即將兩種較遠色相配得和諧,也就是常說的“補色原則“,紅花綠葉愈見嬌豔,這是因爲兩者互爲補色的緣故。
而光影是色彩的另一種呈現方式,光影的存在總是以具體顔色載體而存在的。光影在室內空間中也是直接或輔助傳達傳統信息的有效元素與工具。色彩有著改變環境氣氛的顯著作用,特別是在光影的共同作用下,創造出不同的空間情調與意境。
3。 空間與家具陳設的回歸自然
“天人合一”是提倡人與自然的親和性,即人與自然的和諧關系。雖然儒、道以及佛家的文化傳統特點不同,但在回歸自然、效法自然上,卻有一致之處。然而,在緊張的都市生活中,人們渴望與自然親近的欲望無法得以實現。因此,移情于“家”,力求營造一種自然的氣氛作爲精神上的補償,達到某種意義上的回歸。
室內設計回歸自然的手法主要有:一是空間的營造,如巧妙地處理室內有限空間與外界交融的自然部分,以面對青山的窗戶,或者藍天與田野成爲門廊設計的背景,善于借景 ;此外,還可以在裝飾材料的選擇上下功夫,如粗糙的岩石牆面或是石膏板仿石材料,給人一種返祖的天然氣息。二是室內陳設,如室內陳設一些原始情調的飾物,增加自然的意境 ;可通過紅色的幹辣椒或金黃的幹玉米串,抑或一束幹麥穗、白色的蘆花,還有手工蠟染的花布等等,巧妙點綴,匠心獨運,就會達到一種意想不到的自然美效果 ;或者在牆上,挂上或畫上一些圖片,可以是一片湖泊,一塊山林,或是一望無際的原野、竹林,畫前再配上一些與之協調的盆栽植物,虛實結合,會使人感到清新、舒暢、視野開闊,真有走進自然的感覺。
作爲一名中國的設計師應立足于現實,深刻審視華夏民族的曆史和文化,責無旁貸地發揚與傳承傳統文化,將其與現代藝術設計緊密聯系起來,形成現代與傳統結合的室內設計風格。
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春節減肥 7款瘦身餐越吃越窈窕
春節少不了聚餐,而大餐似乎是減減肥肥的天敵。其實,只要會吃,大餐不僅不會讓你囤積脂肪,還有助于瘦身。以下的7款減肥食譜,就是你春節最好的瘦身餐,它們讓你享盡美味同時越吃越窈窕。
1、碧螺春燒豆腐
原料:豆腐1塊,碧螺春茶葉5克,水發枸杞20克,精鹽、食用油、水澱粉各適量。
做法:
①將碧螺春茶用溫開水洗一遍,用80度的水泡好待用;豆腐切塊,用沸水加鹽煮3分鍾去掉豆腥味;
②坐鍋點火倒入油,油熱後倒入茶水茶葉,再放入枸杞、豆腐和鹽,煮開後用澱粉勾芡即可。
瘦身點評:綠茶向來被譽爲排毒瘦身聖品,富含能夠排除有害物質的有效成分,與豆腐搭配,排毒同時補充植物蛋白,適合工作壓力大的減肥女性。
2、泡菜魔芋
原料:魔芋(魔芋粉絲)300克,卷心菜泡菜50克,泡椒50克,蒜苗50克,姜5克,水澱粉、鹽、食用油各適量。
做法:
①魔芋洗淨,切細條;泡椒去蒂切成牛耳形;蒜苗洗淨切段;姜切成薄片。
②鍋置旺火上,倒入油燒至五成熱,加姜片、泡椒炒香,放卷心菜泡菜,倒清湯少許,大火燒出泡菜的香味,再加魔芋條、鹽,燒至魔芋入味,加味精、蒜苗推勻,用濕澱粉勾薄芡,收汁裝盤即成。
瘦身點評:這道菜有較低的熱量卻富含膳食纖維,消除身體的沈積物的同時有很好是瘦身效果。
3、紅棗蒸木耳
原料:紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。
做法:
①將紅棗洗淨,用清水浸泡約2小時撈出,剔去棗核;黑木耳用清水泡發,去雜洗淨。
②把紅棗、黑木耳放入湯碗內,加入適量清水、冰糖,上鍋蒸約1小時即成。
瘦身點評:紅棗中含有抑制癌細胞、甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質,對女性排毒滋養很有好處,適用于血虛面色蒼白、心慌及貧血的減肥女性。
4、金針拌百合
原料:鮮百合3頭,金針菜250克,橄榄油1匙,鹽少許。
做法:
①百合剝瓣去粗部,焯至邊緣透明時撈出;金針菜洗淨去頭部,入沸水焯熟撈出。
②將焯後的金針菜、百合放碗內,加橄榄油、鹽拌勻即可。
瘦身點評:這道菜的特點在于清淡調理,金針有潤肺甯心、養髒腑、益神智的作用,百合則是美容養顔的上品,而橄榄油能消除便秘,刺激腸道以激活腸的蠕動,排毒效果尤佳。
5、海帶蘿蔔湯
原料:海帶100克、蘿蔔1個約300克。桂花、姜、山楂各適量。
做法:
①把蘿蔔削皮切成小塊,用1500毫升水,以大火煮沸後放蘿蔔、海帶、姜片。
②待水再度滾時轉成小火,直到蘿蔔、海帶煮熟爛,最後加入用紗布包著的其他藥材,再煮15分鍾即可。
瘦身點評:海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清楚附在血管上的膽固醇,還能調理膽固醇,促進膽固醇排泄。與利水的蘿蔔同煮,特別適合多吃大餐油膩食物的春節食用。
6、牛肉片炖卷心菜
原料:牛肉250克,番茄、卷心菜各150克。料酒、鹽、味精、油各適量。
做法:
①將番茄清洗幹淨,切成方塊;卷心菜擇洗幹淨,切成薄片。
②將牛肉洗淨,切成薄片,放入幹淨的鍋內,加清水,以能沒過牛肉爲度,旺火燒開,將浮沫撇去。放入豬油、料酒,燒至牛肉快熟時,再將番茄、卷心菜倒入鍋中,炖至皆熟。
瘦身點評:卷心菜的營養價值和大白菜相差無幾,其中維生素C含量還要高出一半左右。卷心菜是理想的減肥食品,常吃可以促進消化,預防便秘。
7、原味鮮魚湯
原料:鮮魚500克左右(鯉魚、胖頭魚、鯽魚),白蘿蔔適量。白酒、料酒、蔥、姜、鹽各少許,味精、色拉油各少許。
做法:
①色拉油少許入鍋,燒至八成熱,魚下鍋,點少量白酒燒至微黃。
②放入蔥段、少許姜片、白蘿蔔片,加水,大火煎至微白。
③待湯微開,加少許料酒和少許鹽,中火煎煮,至酒味消失,待湯顯白色,加少許味精即可食用。
瘦身點評:原味鮮魚湯,幾乎不含脂肪,熱量低,純蛋白質含量高,另外湯中富含鈣、磷、氨基酸、多種維生素等微量元素,極易被人體吸收。對節食比基尼除毛減肥的女性在減肥期間保持體力很有幫助。
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New Vertical Milling Series Covers Multiple Apps
MC Machinery Systems Inc. is expanding its product line with a new series of CNC milling machines. MC Machinery is a business unit of Mitsubishi Heavy Industries, and offers machines for milling, EDM, and laser and waterjet cutting, as well as press brake machines. The new Diamond Cut line of general-purpose milling machines includes five different styles of vertical machining centers and drilling and tapping machines. MC Machinery said the new offerings reaffirm its focus on improving its products for the U.S. manufacturing sector.
The MCV Series vertical milling machine has two spindle/tooling system types. Its CAT-40 tooling system uses an 8,000-rpm motor, and the CAT-50 tooling uses a 6,000-rpm motor. Reportedly, it performs well at producing fixtures, mold bases, and secondary machining. The series is supplied with “coolant-through-spindle” preparation and an M70 Mitsubishi controller.
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快速瘦身 減肥誤區請繞行
關于減肥瘦身的話題又許多瘦身方法,怎麽吃、怎麽運動、或者養成什麽樣的生活習慣。這些信息哪些有用,哪些又沒用呢?今天,瘦身男女就告訴你6個減肥真相,讓你避開一些減肥的 誤區 ,少走一些彎路,瘦得更快更 健康 !
1。喝湯有助于減肥。
材料齊全的湯能夠減肥對!即使同一碗湯不同的喝法,瘦身效果也會有差異。有實驗證明,餐前喝一碗低熱量的湯,能防止你在進餐種吃得過多。實驗數據顯示,這樣做能使你所攝入的事物總量比沒喝湯時低20%。
專家建議,在喝湯時不要將湯中的肉和蔬菜挑出來,因爲湯裏的蔬菜越多,就越能讓你感到飽足。而且一碗湯中,熱量最高的其實就是不管飽的“湯”本身。所以下次在吃飯前,把湯放在飯前喝,這樣就能少吃少長肉。
2。小心你身邊的大胃女。
你身邊是否也有那種只吃不長肉的瘦朋友呢如果有,那你要小心了,因爲研究表明,你的這些瘦朋友會帶動你吃更多高熱量的食物,讓你的腰線指數一路飙升。
實驗中,研究者陪同參與實驗的人看電影、吃爆米花。結果顯示,如果陪同的體型與實驗者的體型相似,那麽實驗者攝入爆米花的量與陪同者的相似;如 果陪同的身材偏胖,那麽實快速瘦身驗者就會適量控制自己的食量,比對方吃得少;如果陪同是個瘦子,那麽實驗者就會放心吃得比平時更多。可見,找一個靠譜的“減肥伴 侶”對你的進食習慣有著重要的影響。在減肥這件大事上,一定要立場堅定才行!
3。訓練出一個知足的肚子。
減肥最關鍵無非“少吃多動”,所以飲食一定要有“度”,才能瘦下來。人們傾向于攝入比自己正常需要更多的東西,因此控制每餐進食的分量是決定瘦身成敗的關鍵。在吃東西之前,你一定要有一個信念:吃多少對你而言是飽。
專家們認爲,一頓飯給你帶來的滿足感,直接決定了這頓飯究竟有多耐餓。瘦身餐餐前對自己食量的認知以及餐塑身後對用餐的記憶主導著你的胃口和滿足感。所以,如果想要瘦下來,首先要明確自己正常、標准的食量,其次則是該吃的時候好好吃。這樣才能瘦的更長久。
4。不肥減肥,小心得病。
我們也常常碰到這樣的人,明明身材很苗條,卻總是過于追求極致的完美,嚷嚷著要減肥。有研究顯示,不胖的女人老覺得自己胖,會比那些確實胖同時也知道自己超標的女人更容易情緒崩潰,因爲前者的情緒更脆弱,因此更容易在精神上出現一些問題。
這項研究發現80%的超如何瘦身重女性認識到自己的體重問題,但卻反而沒有專家預估的那種負面情緒,而整天覺得自己胖的女性則擁有更多消極和悲觀的心理。
5。非處方減肥藥效果待考。
根據德國哥廷根大學營養心理學院對歐洲市場上出現的9種非處方藥根本沒有實際的減肥效果,還不如服用安慰劑組減肥效果明顯,同時還會對人體帶來不可預知的負面影響。因此,最好別吃減肥藥,如果要吃,請一定聽從專家和醫生的建議。
6。咖喱能夠促進代謝。
有研究論文表明咖喱不僅能夠幫助降低餐後胰島素反應,還能促進能量代謝,讓我們消耗更多的熱量,促進脂肪氧化 ,從而有利于預防肥胖。
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憑技術創新領跑無線旅遊市場
日前,無線客戶端在蘋android 破解果中國App Store公布的“2011年最佳産品”中榮膺旅行類第二名,僅次于中文版法國應用程序Fotopedia世界遺産旅行,去哪兒無線客戶端成爲了中國旅行類應用軟件中的冠軍。激活量已破700萬大關。CEO莊辰超表示:去哪兒將在未來幾年投入數億美元用于不斷完善無線業務,的所有資源也將極大傾向于無線業務。
市場前景廣闊
依據咨詢的統計數據:2011年第三季度中國移動互聯網市場規模達到108。3億元,同比增長154。6%,環比增長38。9%。與此同時,高端智能手機用戶的快速增長,亦成爲推動移動互聯網發展的強大推手。易觀國際數據顯示:2013年智能手機市場占有率將有可能接近50%,而到2012年中國移動互聯網android market 軟體商城用戶數將突破5億,全面超過PC互聯網用戶數。
2010年中國手機應用android手機有哪些下載規模突破8。63億次,預計到2013年,應用下載量將達到200多億次。如蘋果iPhone手機爲代表的App Store模式,無線應用商城中數十萬個應用程序只需付費或免費下載並激活,便會將娛樂、旅行、購物等諸多生活層面一手掌握。數據顯示,2010年中國在線旅遊市場交易規模突破1000億元,同比增長58。0%;而截至2011年6月底中國手機網民規模已經超過3。18億如果僅僅將兩組數字進行單純android 升級的疊加,無線旅遊市android遊戲論壇場的廣闊前景似乎也可初見端倪。
無線客戶端激活量突破700萬
無線客戶端包含機票、酒店、火車票、景點、團購等産品,同時具備實現手機支付、身邊酒店定位、手機下訂單、價格趨勢查詢等優勢功能。目前無線客戶端激活量已突破700萬,用戶通過無線客戶端機票、酒店的搜索量已達到PC端的10%,而機票出票量也正以每月超android 中文過100%的速度增長。
作爲第一家覆蓋無線全平台的旅行企業,目前無線客戶端已覆蓋手機iOS、Android、Symbian、WP7系統以及Pad平台,在Google Market、iTunes等應用商城的排名持續領先。此外,無線客戶端還首家實現iOS和Android兩大主流手機平台的手機支付購票功能,也是旅行類手機應用首次出現全面的在線旅遊移動支付解決方案。無線客戶端支持招商銀行(600036,股吧)、中信銀行(601998,股吧)、農業銀行(601288,股吧)、工商銀行(601398,股吧)等十幾家銀行的內嵌支付,用戶在購買機票時無需跳轉即可順利完成支付。憑借全面的旅遊搜索服務與功能創新,無線客戶端被評爲“2011第四屆易觀EnfoNet Award移動互聯網創。
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水果引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!
很多人都想知道吃什麽水減肥果減肥最快。有些水果是瘦身食譜中的常客,有些則是因爲熱量及營養素的關系,壓根不會被營養師建議食用,美女們可得聰明地選對水果吃哦。
減肥最快的水果1 蘋果
早在好幾年前,就有人爲蘋果量身定做出一套瘦身來,事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排毒功效並降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也多,可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路裏熱量也不高。
減肥最快的水果2 葡萄柚
葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外爲什麽葡萄柚再減肥時也會被列爲必食的風雲水果,原因是它含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命C最適合不過了。至于很多女孩害怕的重酸味,建議你,可以滴一點點蜂蜜在葡萄柚上,酸味馬上被中和!
減肥最快的水果3 蕃茄
嚴格說起來,蕃茄應該是被歸爲蔬菜類才正確吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢!
減肥最快的水果4 菠蘿
有沒有聽過人家說菠蘿很“利”,一定要在飯後吃才不會傷胃的說法。這說法可是有憑據的呦!因爲菠蘿的蛋白分解酵素相當強力,雖然可以幫助肉類的蛋白質消化,但是如果在餐前吃的話,很容易造成胃壁受傷呦!因此利用吃菠蘿來瘦身一定要注意時間問題。
減肥最快的水果5 香蕉
便便出不來的女生都會被建議,吃香蕉試試看吧!因爲香蕉含有豐富食物纖維,維他命A,鉀質等,所以有很棒的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。對于常便秘、肌膚幹燥的美眉而言,這是款又瘦又美的水果!此外以糖質爲主成分的香蕉,吃了以後可以馬上消化,迅速補充體力。而且香蕉很有飽足感,只要吃上一根就可以裹腹,而且熱量卡路裏頗低的,可別因它甜滋滋的就以爲他不利減肥。
減肥最快的水果6 奇異果
維他命C超多的奇異果(猕猴桃),一直是愛漂漂的美眉的最愛。至于它位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀,的確可以讓它列入瘦身水果的風雲榜內!和鳳梨一樣,奇異果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉類菜肴搭配是最好不過的。帶點酸甜味兒的奇異果,有防止便秘、幫助消化、美化肌膚的奇異效果,而已還一年四季都有,美眉可以努力吃呦!
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EBTEC Achieves Significant Cost Saving in Joint Strike Fighter (F-35) Engine Program
EBTEC Corporation has recently completed a cost reduction challenge with Pratt and Whitney Aircraft Engineering to create significant savings for synch-ring segments for the Joint Strike Fighter (JSF) engine program (PW-F135). Through process design conception and the welding expertise at EBTEC Corporation, over sixty-six percent material savings was achieved as well as reduction of the machining costs of this complex assembly. A total savings of over 50% of unit cost to manufacture has been achieved over the legacy part numbers at our facility.
About EBTEC:
Nearly five decades ago, EBTEC Corporation pioneered the development of non-contact, high energy beam technologies with the Apollo Space Program. Today EBTEC has expanded to address customers' challenges in the Power Generation, Medical, Aerospace, Defense, and the Industrial market segments. Innovative research and drill edmcustomer-focused solutions have been central to our commitment of further developing the science of high energy beam welding, machining, and fabrication, including the use of Electron Beam Welding (EB Welding), Laser Welding, Laser Cutting, Laser Drilling, EDM, Vacuum Heat Treating, and Abrasive Waterjet Cutting.
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